Соцсети усиливают риск РПП у молодёжи, предупреждают эксперты

Социальные сети стали одним из факторов, способствующих росту расстройств пищевого поведения (РПП) у молодёжи. Об этом предупреждают диетологи и психиатры, отмечая, что TikTok и другие платформы распространяют опасные мифы о «здоровом питании», продвигают культ худобы и усиливают уязвимость подростков.

По данным исследований, доля людей, столкнувшихся с РПП в течение жизни, выросла с 3,5% в 2000 году до 7,8% в 2018-м — как раз в период стремительного роста соцсетей. Особенно сильно это коснулось молодых девушек, но рост зафиксирован и среди мужчин. Опасные диеты, культ худобы и ложные советы — TikTok и Instagram могут подталкивать к развитию анорексии и булимии.

«Мы больше не можем лечить РПП без учёта влияния соцсетей. Они — триггер, ускоритель и серьёзное препятствие на пути к выздоровлению», — подчёркивает французский диетолог Кароль Копти.

Хотя причины РПП всегда комплексны (психологические, социальные, генетические), соцсети могут стать последним толчком. Детский психиатр Натали Годар добавляет: «Продвижение экстремальных диет и изнуряющих тренировок усиливает риск у тех, кто уже уязвим».

Один из тревожных примеров — тренд #skinnytok в TikTok, где пользователи делятся опасными и вводящими в заблуждение «лайфхаками» для похудения. Среди них — поощрение к приёму слабительных, пропуску еды или намеренной рвоте.

«Такие видео создают иллюзию “нормальности” и провоцируют опасные последствия для здоровья, включая риск остановки сердца», — говорит медсестра Шарлин Бюиг, специализирующаяся на лечении РПП.

Проблема усугубляется, когда контент начинает приносить авторам доход. Бюиг рассказывает о девушке, которая в прямом эфире показывает приступы булимии и признаётся, что использует заработок с платформы на еду.

Соцсети не только способствуют развитию РПП, но и мешают выздоровлению. Молодёжь часто больше доверяет блогерам и псевдотренерам, чем специалистам. «Я должна доказывать, что 1000 калорий — это не норма, а опасный дефицит, но мои консультации не могут конкурировать с часами в TikTok», — отмечает Копти.

Врачи признают: жалобы на вредный контент редко приводят к его удалению. Поэтому всё чаще специалистами даётся радикальный, но действенный совет — временно удалить соцсети. «Пока подростки не обучены критическому мышлению, TikTok для них — слишком опасная среда», — резюмирует Бюиг