Каждый раз, когда вы целуетесь, делитесь едой или просто находитесь рядом со своей второй половинкой, вы обмениваетесь миллионами бактерий. Новое исследование, опубликованное в журнале Exploratory Research and Hypothesis in Medicine, показало: депрессия и тревожность могут передаваться между людьми через микробы в полости рта — особенно при поцелуях.

Ð’ исследовании приняли участие 1740 пар, состоящих в браке не более шести месяцев. Ученые сравнили данные 268 пар, в которых один из партнеров страдал от депрессии и тревожности (так называемый фенотип DA — депрессия–тревога), с данными 268 здоровых пар.

Через полгода результаты оказались поразительными: у здоровых супругов, живущих с партнерами, страдающими от депрессии и тревожности, начали проявляться схожие симптомы. У них значительно ухудшилось качество сна, а также повысились уровни депрессии и тревожности. По шкале депрессии Бека и шкале тревожности Бека их показатели стали близки к уровням больных партнеров.

«Ð­Ñ‚о первое крупное исследование, показывающее, что микробиота полости рта может быть связана с передачей симптомов психических расстройств между людьми», — заявили авторы работы.

Микробиота полости рта — это совокупность бактерий, обитающих во рту каждого человека. Ученые обнаружили, что при тесном контакте, особенно через поцелуи, бактерии партнера с фенотипом DA «Ð¿ÐµÑ€ÐµÑÐµÐ»ÑÑŽÑ‚ся» в организм здорового человека. Через шесть месяцев состав микробиоты здорового партнера становился поразительно похож на микробиоту больного. Особенно возрастала доля бактерий Clostridia, Veillonella, Bacillus и Lachnospiraceae. Эти изменения сопровождались повышением уровня кортизола в слюне — гормона стресса, связанного с тревожными расстройствами.

«ÐŸÐµÑ€ÐµÐ´Ð°Ñ‡Ð° микробиоты полости рта между людьми, находящимися в тесном контакте, частично способствует проявлению симптомов депрессии и тревожности», — отмечают исследователи.

Иными словами, микробы, полученные при поцелуях, могут влиять на наше психоэмоциональное состояние, вызывая тревожность, бессонницу и депрессивные симптомы.

Также исследование объясняет, почему женщины чаще подвержены изменениям в микробиоме и психическом здоровье: микробиота полости рта у женщин оказалась более чувствительной к изменениям.

Ученые подчеркивают, что это открытие — еще один важный шаг к пониманию того, насколько сильно наше здоровье зависит не только от нас самих, но и от наших близких.